Exercices pour choisir les meilleures chaussures.

Porter des talents hauts impose à notre corps  une posture anormale et douloureuse pour le dos. Même les doigts  des pieds en souffrent énormément. Et pourtant, beaucoup de femmes sont incapables de porter des chaussures plates.


Voici quelques exercices qui pourraient vous aider à choisir les meilleures chaussures pour vos pieds.
– Asseyez-vous sur une chaise le dos bien droit.

– Soulevez l’une de vos jambes vers le haut. Si votre pied  et votre cheville se positionnent bien et bouge de tous les côtés sans problèmes, vous pouvez facilement porter les talents hauts. Mais si votre pied reste pointé vers le haut les chaussures plates vous irait mieux.