Mauvaise nouvelle pour les consommateurs de lait d’amande !

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Les amandes sont des aliments d’une grande richesse. Elles sont riches en protéine et en acide gras bénéfique pour le corps. Ils sont aussi  une source d’antioxydants très importante. Mais le lait d’amande commercialisé est loin d’être riche. Il est fait d’eau, de sucre et d’agent conservateur. Donc, il n’apporte aucun apport nutritionnel à votre corps. Si vous voulez remplacer le lait optez  plutôt pour le lait de soya.
Source photo : unepommeparjour.com

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